秋季健康甜蜜美食 桂花甜蜜遇上山药

　　【 达人生活馆】桂花可以化痰止咳，用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。山药有健脾益肾、延缓衰老、减肥降脂、增强人体免疫功能的作用。这道桂花蜜山药，结合两者之长，香气柔和，而且制作快速简单。

　　材料：山药、桂花蜜、醋

　　做法：

　　1、水里加了一小勺醋。(加入醋是为了防止山药氧化变色)

　　2、山药去皮，放入水里。

　　3、山药切成粗细长短差不多的条。

　　5、水开后放入山药，中小火煮3-4分钟。

　　6、捞起过凉。(必须凉开水)

　　7、摆入盘里。

8、淋上桂花蜜，即可食用。

　　成品：