猪肚煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚煲鸡汤的做法

• 1.去市场买新鲜鸡，洗干净

• 2.猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后，反岀来用生粉清洗內部

• 3.整只鸡已经塞入猪肚里，用牙签扎实

• 4.加汤料一起煲，煲一小时

• 5.捞起猪肚和鸡，猪肚和鸡切成块

• 6.再煲上十分钟，再加上盐