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烤彩椒佐香草奶油奶酪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:36:30 浏览次数:6982  作者:张曼玉 本站原创

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

彩椒8个 橄榄油1tsp
黑胡椒适量 海盐适量
奶油奶酪(室温软化)120g 蒜末适量
莳萝碎1tsp 罗勒碎1tsp
香葱碎1.5tsp 柠檬(皮)半个

烤彩椒佐香草奶油奶酪的做法

  • 1.提前预热烧烤架。 将彩椒清洗干净,对半切开,去头去籽去膜。

  • 2.彩椒表面刷一层薄薄的橄榄油,中火烤大约2分钟。

  • 3.直到表面微微烧焦即可取出,放置冷却待用。

  • 4.在一个大碗中,混合奶油奶酪、蒜末、莳萝、罗勒、葱、胡椒粉、盐和柠檬皮,充分搅拌均匀。

  • 5.装入裱花袋内,剪一个小口。

  • 6.挤入烤好的彩椒内,表面再撒点葱花装饰一下,一道颜值高又美味的开胃菜就完成了。
    Bon appetite.

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