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蓝莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:53:10 浏览次数:8302  作者:陈晓旭 本站原创

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低粉适量鸡蛋适量相克食物
白糖适量相克食物适量
适量 蓝莓酱适量

蓝莓蛋糕卷的做法

  • 1.将蛋清和蛋黄分离,盛入无水无油干净的深口盆里。将蛋黄这一盆加入备好的1/3白糖,油,奶,搅匀。。。然后将另外一盆蛋黄加入备好的2/3白糖用打蛋器打至硬性泡沫,搅动起来有明显搅痕~~~如图

  • 2.蛋清和蛋黄两盆合在一起,搅匀。不要有泡沫

  • 3.将搅匀后的面糊倒入烤盘。(没有吸油纸了,抹的一层植物油)

  • 4.烤箱预热160℃,25分钟。后

  • 5.倒在案板上,抹上蓝莓酱

  • 6.卷起,切开

  • 7.用锡纸包起来放入冰箱冷藏,味道更好。因为我是晚上做的,冷藏一晚早晨起来就可以吃了。

  • 8.单个图片展示

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